Koce
Poznaj praktyczne informacje, porady i ciekawostki na temat koców.Koce do jogi - interesujące fakty i porady
Koce do jogi stają się coraz bardziej popularne. Są niezbędne podczas wykonywania niektórych asan, zapewniając komfort i wygodę. Warto wiedzieć, jakie modele wybrać, by wybór okazał się trafny.
Każdy praktyk jogi oraz osoba, która uprawia fitness, powinna zaopatrzyć się we własny koc do ćwiczeń. Szczególnie polecane są fasony przeznaczone do jogi, które pozwalają na wygodne prowadzenie aktywności zarówno podczas zajęć grupowych, jak i w domowym zaciszu.
Zalety koców do jogi
Wiele osób zastanawia się, dlaczego warto kupić koc do jogi, a nie używać zwykłego modelu? Przede wszystkim należy mieć świadomość, że specjalistyczne fasony wykonane są w taki sposób, by zwiększyć ich trwałość. Dzięki temu mogą być użytkowane przez długi czas, bez ryzyka o ich zniszczenie. Ponadto są wykonane z odpowiednich włókien, co pozwala na komfortowe i wygodne wykonywanie zalecanych ćwiczeń.
Koc do jogi, czyli jaki?
Aby móc wygodnie praktykować jogę, konieczny jest koc o odpowiedniej sztywności i grubości. Niekiedy istotne znaczenie ma również jego specjalny ścieg, który zapewnia nie tylko trwałość wyrobu, ale wpływa na wygodę użytkowania. Taki splot nie wpija się w ciało i nie jest sprawcą odcisków, nawet przy długim wykonywaniu asan. Dla niektórych figur jogi, koc jest niezbędnym przyrządem, który umożliwia prawidłowe wykonanie ćwiczenia. Dlatego też, gdy decydujemy się na uprawianie jogi, warto postawić na wyrób dobrej jakości.
Koce do tego rodzaju aktywności fizycznej wykonuje się najczęściej z wełny lub bawełny. Są to zazwyczaj mieszanki. Decydując się na zakup, warto zwrócić uwagę na jakość mieszanki oraz zawartość poszczególnych włókien. Dobry i wysokogatunkowy koc nie powinien zawierać sztucznych dodatków, lecz być wykonany z naturalnych włókien. Kupując modele przeznaczone do jogi, nie należy kierować się wyłącznie ceną, lecz przede wszystkim ich jakością.
Przy bardzo wielu asanach wykorzystywane są złożone i zwinięte koce. Jako że joga jest w tym względzie dość wymagająca, podczas zakupów należy sprawdzić, na ile produkt da się zrolować i złożyć.
Podczas zakupów warto wziąć pod uwagę również fakt, że niekiedy w praktykowaniu jogi wymagane są dwa koce. Ważne jest, by oba modele były równie wygodne i zapewniały komfort podczas wykonywania ćwiczeń.
Jeżeli, podczas zakupów, będziemy kierować się powyższymi kryteriami, z pewnością uda się wybrać idealny koc, który posłuży lata.